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艾菲媛:女人美容的秘方

来源:山东艾菲媛生物科技有限公司 日期:2018/8/4 10:00:27 By 黄亚磊 阅读(6210)

二十五岁以前,听别人说女人25岁是个坎,从来不信;听别人说肌肤要定期护理,不但不相信还说给自己推荐护肤品都是骗人的!25岁之前,除了青春美丽痘,没有眼纹、没有鱼尾纹、没有颈纹、肌肤光滑水嫩、没有小腹、精力旺盛、肌肉结实、经期无恙、好吃好睡,简直就是出水芙蓉!

二十五岁了,都灵验了!天下大乱!以前肌肤和身体的坏毛病、恶习惯通通都暴发出来,有点应接不暇。到处打听用什么护肤品、去那里护理、有什么秘方、哪里有什么促销呀等等

保暖工作  拒绝体寒

对于女生来说,做好保暖工作是拒绝麻烦事情的,体寒冷血的女生,血液不畅,最常见的就是身体抵抗力差,痛经,肤质差,更易产生色斑,暗沉。。。为此做好保暖工作是一项重大任务,随时随地做好保暖工作,不要让自己着凉!

不能熬夜:熬夜不但于身体无益,更是肌肤美丽的敌人!记忆力减退、皮肤粗糙无泽、皱纹、失眠多梦、亚健康,所以人们常说“睡眠是女人美容的秘方”;

以水滋养  内外通润

女人如水,女人体内的水分,不能损耗过度,身体里一定要有足够的水份且保证代谢畅通就好了。为此,作为一个女人爱水是习惯,不管是饮水还是补水保湿工作,都是滋养身体的首要工作!

不要绝食  坚持健康

这事说说就好,如果是标准身材,市面上可以买到一般号码的衣服,就不要轻易节食,损害的是你的健康,破坏你的身体机能平衡,为此,不要轻易绝食,身体健康就可以,健康是革命的本钱!

控制并研究饮食:饮食不规律、暴饮暴食、不科学搭配,都容易引发脾胃不和、发胖、下降、内分泌失调、肌肤敏感等;

莫忘运动:适当的有氧运动有助于新陈代谢、血液循环、预防疾病、强身健体,运动有助于肌肤吸取营养、抵御环境侵蚀;

定期美容保健护理:每周一次身体SPA、面部美容和保健按摩,没有天生丽质的美人,只有勤奋善待自己的美女;不要羡慕谁谁谁比自己年轻想想人家是不是更懂得爱护自己

培养幽雅的气质:内敛不张扬,锋芒太露,容易伤人伤已,更容易被摧毁。学着含蓄和矜持,内外兼修,做一个有内涵诗意的女子,不断进取,不断追求;

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补水保湿、去除暗黄、隔离防护、活肤亮颜、精准淡斑、持久美白、28天还你一张洁净的脸蛋。

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